Конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры. В статье представлены 5 рецептов диетических сладостей, включая конфеты из творога, творожные конфеты с начинкой, клубничный мармелад и другие. Рецепты содержат подробное описание ингредиентов и приготовления.
# Диета
Представлено диетическое меню на неделю, включающее в себя завтраки, обеды, ужины и перекусы на каждый день. Каждый день содержит от 1100 до 1450 калорий. Меню составлено из здоровых продуктов, таких как овощи, фрукты, рыба, творог и оливковое масло.